Udannet inde for fysioterapi & mental træning
Jeg hedder Ann-Christin. Jeg er 50+, gift med Thomas (snart 25 år – ja, det kræver også lidt træning) og mor til to fantastiske døtre. Vi bor ved Køge.
Jeg blev uddannet fysioterapeut i 1999 og arbejder i dag på en privat klinik i Solrød, hvor jeg kombinerer behandling, træning og mental coaching.
I mit arbejde møder jeg mange mennesker, der ikke kun har ondt i kroppen, men også i livet.
Og netop dét har været med til at forme min tilgang.
For mig hænger fysisk og mental sundhed uløseligt sammen.
Du kan ikke skabe varige resultater uden at have begge dele med.
Min passion er at hjælpe dig til et liv med mere energi, styrke og overskud – hvor du ikke bare fungerer, men faktisk har det godt.
Når jeg ikke arbejder, elsker jeg at rejse og opleve verden.
Det har lært mig én ting: Vi udvikler os, når vi tør rykke os.
Og det er præcis det, jeg gerne vil hjælpe dig med.
Jeg glæder mig til at være din guide på rejsen mod et stærkere, sundere og mere levende liv.
Min misson
Min mission er at styrke kvinders livskvalitet gennem en helhedsorienteret tilgang til krop og sind.
Alt for mange lever med fysiske og mentale gener uden den nødvendige hjælp, forståelse og redskaber til at skabe varig forandring.
Jeg arbejder for en tilgang, hvor krop og psyke ses som en samlet helhed – ikke som adskilte områder.
Med mere end 25 års erfaring som fysioterapeut og certificeret mentaltræner kombinerer jeg faglig viden, klinisk erfaring og mental træning i en praksis, der er konkret og anvendelig.
Mit mål er at gøre viden og redskaber tilgængelige, så flere kan tage aktivt ansvar for deres sundhed og skabe en mere balanceret hverdag.
“Livet belønner ikke dem, der bare tænker, men dem, der handler.”